Finn ungdomskilden med Audun Myskja

INSPIRASJONSWEEKEND 

Få inspirasjon til gode livsstilsvalg med enkle verktøy for en bedre hverdag - for hele deg, og med økt overskudd og livsglede. 

Temaene MAT, BEVEGELSE, MEDITASJON og MUSIKK blir satt i et helseperspektiv. 

Medvirkende: Overlege Audun Myskja, cellebiolog Julie Bjerkem, Qigongtrener og fysioterapeut Jette Lanng Pedersen. 

 

Vi starter fredag 26. april med en utsøkt lunsj kl 12 – 13.00 og deretter blir det ei helg fullspekket med energipåfyll av mange slag; foredrag, øvelser og tips for å gi nettopp deg en bedre hverdag.

 

Foredrag og praktisk tilberedning av helsebringende mat av cellebiolog Julie A. Bjerkem – «Hva trenger cellene våre? Mat som er spesielt gunstig for vår helse.» og «Søtstoffer, kaker og desserter”.

Medisinsk qigong og  mindfull bevegelse ved fysioterapeut Jette Lanng Pedersen.

 

Foredrag og praktiske øvelser av Dr. Audun Myskja – «Bli inspirert!” og “Finn din ungdomskilde!”

 

Vi avslutter søndag etter nok en deilig lunsj og masse enegipåfyll!

Hjertelig velkommen!

Arrangør: Liv Laga Productions i samarbeid med Venabu Fjellhotell.

 

Pris per person i dobbeltrom:

 

Fredag - søndag: 2860,- med fullpensjon
+ torsdag - fredag: 700,- inkl. middag torsdag og frokost fredag

Enkletromstillegg: 150,- pr. døgn

 

For påmelding og program, ta kontakt med Venabu Fjellhotell på telefon 61293200

 

 

29. mars
Fotokurs, Blåtimen og andre spennende vintermotiver

Kurslederen er den erfarne og inspirerende reklamefotografen Olav Erik Storm, som gir kursdeltagerne en grundig gjennomgang av kameraets funksjoner, øvelse i å se motiv og å ta bilder på en bevisst måte. 

6. april
Lillehammer Troll Ski Marathon

Bli med på et av verdens lengste og fineste klassiske turrenn. I år er renndagen lørdag 6. april og vi regner med å se deg på startstreken på Venabygdsfjellet.

Se våre priser for overnatting.

 

6. april
Vintersportsuka 2019

Hundespann, langrenn, pigging, ski-cart og snørekjøring med pulk etter beltevogn i fantastisk natur sammen med de modigste og mest humørfylte menneskene vi vet om.

13. april
Påske 2019 på Venabu

Turer og aktiviteter for hele familien

26. april
Instpirasjonsweekend med bl.a. dr. Audun Myskja

Få inspirasjon til gode livsstilsvalg med enkle verktøy for en bedre hverdag - for hele deg, og med økt overskudd og livsglede.

Mer informasjon 

28. juni
Fotokurs: Makrofotografering, se det store i det små

Kurslederen er den erfarne og inspirerende reklamefotografen Olav Erik Storm, som gir kursdeltagerne en grundig gjennomgang av kameraets funksjoner, øvelse i å se motiv og å ta bilder på en bevisst måte.

1. juli
Fotokurs; Sommerkurs og 5 fantastiske dager

Kurslederen er den erfarne og inspirerende reklamefotografen Olav Erik Storm, som gir kursdeltagerne en grundig gjennomgang av kameraets funksjoner, øvelse i å se motiv og å ta bilder på en bevisst måte.

20. juli
Fottur i villreinens rike

Få steder kan tilby et så tilgjengelig villt terreng å utforske til fots. Denne fotturpakken, med base fra Venabu Fjellhotell, går på stier over alpin tundra og dypt inn i bjørkeskogen. Dette er områder villrein-stammen i Rondane vandrer mellom sommer- og vinterbeite.

2. august
Peer Gynt 2019

Venabu fjellhotell tilbyr pakker med måltider, overnatting og transport med Peer Gynt ekspert som guide til alle forestillingene. Se mer her.

3. august
Peer Gynt 2019

Venabu fjellhotell tilbyr pakker med måltider, overnatting og transport med Peer Gynt ekspert som guide til alle forestillingene. Se mer her.

4. august
Peer Gynt 2019

Venabu fjellhotell tilbyr pakker med måltider, overnatting og transport med Peer Gynt ekspert som guide til alle forestillingene. Se mer her.

5. august
Peer Gynt 2019

Venabu fjellhotell tilbyr pakker med måltider, overnatting og transport med Peer Gynt ekspert som guide til alle forestillingene. Se mer her.

7. august
Peer Gynt 2019

Venabu fjellhotell tilbyr pakker med måltider, overnatting og transport med Peer Gynt ekspert som guide til alle forestillingene. Se mer her.